O脚

男性が年齢とともにガニ股になる原因は、主に筋肉のアンバランスとインナーマッスルの衰えが関係しています。具体的には、太ももの内側の筋肉が弱く、外側の筋肉が強い状態に、下っ腹が前へ出る姿勢になりお腹と骨盤を支えるインナーマッスルが衰えると、骨盤...