症状/治療 「肩の凝り」 とは 何か？
⭐️肩凝りってなに？肩が凝らない人には関係ない話ですが、肩が凝らない人はいません、肩凝りを感じるか感じないか、肩凝りを残して過ごすか、肩凝りを残さないかの問題です、英語で肩こりは、 STIFFSHOULDERSTIFF とは「硬い、硬...
症状/治療 症状/治療 特に「肩のこり」は背骨OKにお任せください。
沖縄泊で施術を始めて２ヶ月ほど経ちました。様々な場所で歩いている方、運転中の方、お仕事中の方などを観察して、３４年以上やっていた東京とは生活スタイルの違いから身体にかかる負担やバランスが違うことを感じました。そこで当院では「肩のこり」を中心...
動画 お家でできる姿勢改善トレーニング
こんにちは！背骨OK公式Youtubeアカウントに姿勢改善トレーニングをアップロードしました。お家で無理せず毎日できるトレーニング内容になっています！呼吸を止めないよう注意しながら行いましょう。こちらをクリックすると動画ページに移動します。...
症状/治療 「お尻の整体」がおすすめの訳
デスクワークや車の運転、座る時間が長い生活で気が付かないうちにお尻は大変疲れています。お尻には大臀筋や中臀筋という大きな筋肉があり、さらに血管や坐骨神経などが集中しています。お尻が凝り固まると腰、膝を始め、お尻から離れた首肩背中まで凝りや痛...
背骨OKについて 「背骨OK」とは ？
背骨OKでは、背骨と骨盤の機能異常をカイロプラクティックの手法をベースにして施術をしていきます。アメリカ生まれのカイロプラクティックは、本来持っている自然治癒力を引き出し、薬や機械を使わずに「手技」によって身体の状態を改善させる自然療法です...
症状/治療 「40代からの介護予防」
「介護予防」とは、健康な生活を長く続け、介護を受ける状態にならないようにすることです。介護予防を始めるのは40代が理想と考えます。適度な運動と正しい身体の使い方を習慣にすることで、無理せず老化予防につながるのです。沖縄タイムスより「４０代女...
症状/治療 「どうして好転反応がおきるの？」
施術後、身体が正常な状態に戻っていく過程で現れる、痛み、発熱、倦怠感、眠気などの症状です。身体が回復している合図になります。①弛緩反応不調だった身体が回復し始める最初の段階です。急激な倦怠感や発熱、眠気が起こります。②過敏反応慢性的な不調か...
背骨OKについて ご予約・お問合せ
【ご予約優先】080-7414-0401お問合せフォームお問合せを頂いてから数日たっても連絡がない場合は、大変お手数ですがお電話下さい。また、迷惑メールフォルダーに入っていることもございますので確認してください。seboneok01@gma...
お知らせ 背骨OKとまり整体院
東京都内で３４年カイロプラクティックの施術を行って参りましたがこの度縁あって沖縄県那覇市泊に施術治療院を出す運びとなりました。院の名前も変えて新たな気持ちで行います、拠点は沖縄ですが毎月東京の西荻窪でも施術を行います。まずはここ沖縄県那覇市...
症状/治療 お尻は意外と疲れています
コロナ禍以降色々な人のお尻の硬さが変化しています。生活のリズム、様式、スタイルの変化からお尻にかかる負担が変わってきたと思います。お尻の整体はお尻に特化したメンテナンスを行います、鍛えている人には疲労回復、鍛えていない人には機能の向上を男の...