「寒さが厳しくなるこの季節、肩こりや腰の痛みがいつも以上に気になっていませんか？」

冷たい風が吹きつける沖縄の冬。身体が冷えることで筋肉が緊張し、血流が滞りやすくなり、コリや痛みが悪化しやすい時期です。

もし「なんだか身体が重い」「ずっと痛みが取れない」と感じているなら、ぜひ一度、専門的なケアで心地よい軽さを取り戻してみませんか？温かな施術で血流を促し、こり固まった筋肉をしっかりほぐします。

身体の芯からリラックスするひとときを、今こそ自分にプレゼントしませんか？お気軽にご予約・ご相談ください。

寒さで首や肩、腰が冷えやすくなると、筋肉が硬くなりやすくなります。筋肉内を流れる静脈の血流が悪くなることで、肩こりや腰の痛みにつながるのです。

具体的には次のような症状が現れやすくなります：

これらの症状を和らげるためには、背骨のバランスを整え、硬くなった筋肉をしっかり伸ばして緩めることが大切です。筋肉に「呼吸」をさせ、弱った部分を少しずつ動かしながら強化することで、寒さに負けない身体を作りましょう！

寒いから動けない動きづらい身体ではなく、寒くても動ける身体に変えていきましょう　

血流が良くなり　身体の代謝が良くなり　寒暖差に関係なく動けるように

寒いから肩が凝る、腰が痛くなる、という悪循環を断ち切り、快適な冬を過ごしましょう。